Полезните свойства на стайните растения

Освен силен декоративен ефект, стайните растения имат и функционална роля в дома. Те могат да подобрят микроклимата в жилищата ни, а от там и нашето здраве.

Какви са ползите от отглеждане на растения у дома:

Полезни за очите

Според офталмолозите зелените растения действат благоприятно на зрението ни. Те помагат за намаляване на напрежението на очите при работа с компютър. Затова е добре да имаме поне 1 саксия със свежо растение както в дома, така и в офиса. У дома саксия е добре да има във всяко помещение където има екрани – телевизор, компютър, както и там, където се работи или учи.

Намаляват стреса

Психолозите твърдят, че плавните очертания на листата и зеленият им цвят успокоява нервната система. Ароматите на цветята също влият върху нашата психика, като намалява чувството за срес и напрежение. Също така има растения, които подобряват паметта и концентрацията. Те се много подходящи за детската стая и работния кът. Такива са: циклама, здравец, мушкато, алое вера, цитруси.

Подобряват здравето

Някои от стайните растения имат антибактериални свойства и спомагат за намаляването на вредните бактерии и вируси около нас. Пример затова са: здравец, лимон, розмарин, евкалипт, мента, бръшлян.

Подобряват настроението

Красивите цветове на растенията влият на сетивата ни като ни носят положителна енергия и подобряват настроението. Някои от ароматите им също така ободряват и повишават работсопособността. Такива са: портокал, джинджифил, вербена, салвия, роза.

Подобряват качеството на съня

Има много растения, които могат да ни помогнат да спим по – добре. Те успокояват, взъвръщат усещането за баланс и хармония, премахват напрежението. Ето някои от тях: лавандула, валериана, здравец, мушкато, маточина, мащерка, гардения.

Пречистват въздуха

Микроклиматът в затоворените помещения често не е особено добър. В жилищата ни има много токсини, съдържащи се в мебелите, подовите настилки, тапетите, текстила. Електромагнитните лъчения, издавани от домакинските уреди нарушават йонния баланс. Микрокилмата допълнително се влошава ако в жилището се пуши. Защастие има много саксийни растения, които пречистват въздуха и повишават качеството ни на живот. Сред тях най – популярни са: драцена, сансевиера, спатифилум, хлорофитум, фикус, алое вера, хризантема.